2-year wedding anniversary coming up!

On monday we're celebrating our 2-years of absolute bliss. How to celebrate it? A good nights sleep, yeah baby! The troll will be spending one night at grandma's chugging down candy(!) while we're off for some wineing and dining at Bistro Nord on saturday followed by a night at a hotel. Absolutely amazing! Especially since the troll has kept me up pretty much the whole night for the past two nights. Today I've been asleep between 11pm-1pm, sorta asleep between 1-4.30am and since then Ive been wide awake, awesome! Need I tell ya Im tired?

Off and away!

To Dinalis pole dance studio in Gävle for open pole and my monday class, awesome!

The troll sure aint getting any lighter and my back's really starting to hurt so Ive made a reservation for a full body massage next week. On top of it all me an love are celebrating our 2 year wedding anniversary on monday so Ive fixed a special surprise surprise for this saturday <3
See ya!

Beans and a belly!

Three gorgeous beans (us that is) and one has a belly (Maria), awesome one!
Yup, I'm still hiding the troll in her stroller. She's gonna be a but-a-face for a loooooooong time!
Now I'm off to put some beans in ma belly, green ones, fresh picked and organic from the local Farmers Market. For dessert: organic pop corn and organic apples, yum!

Pole dance-workshop med Stine Kronborg (DK)

I september har Dinali Center äran att gästas av Stine Kronborg, en av Danmarks främsta pole dansare. Stine befinner sig under en begränsad tid i Sverige i samband med Pole Art 2010 och vi har bokat in henne för en workshop + en privatlektion (FÖRST TILL KVARN!) den 26/9 i Gävlestudion. Tider som gäller är följande:

15:00-17:00 Workshop (nybörjare-avancerade) Pris: 650:-
17:15- 18:00 Privatlektion (FÖRST TILL KVARN!) Pris: 3500:-

Anmäler dig gör du tillsvidare via kontaktformuläret. Var noga med att bifoga:
– Namn (för/efter)
- Fullständigt personnummer (min. ålder 18 år)
- Telefonnummer
- E-mail
SISTA ANMÄLNINGSDAG 16/9!

Räkning med 10 dagars betalningsvillkor skickas ut via mail ca 1 vecka innan din klass!
OBS! Alla anmälningar är personligt bindande OBS!

Eftersom vi även har workshops med stretchningscoachen Stephanie Abrams (US) inbokade den 23/9 erbjuder vi paketpris för båda klasserna med extra rabatt till er Ljusneelever som har lite längre att åka!

Paketpris (Stephanie + Stine): 1050:- (Ljusneelever 1000:-)


This weekend's to-do-list!

  • Relax! (yup, that's a first. Got a taste of the good life a couple of days ago when I got to lay in bed on my Shakti mat, watch Cougar Town and eat shili chocolate while my sister-in-law took the troll for a walk, splendid!)
  • Work (gotta make some bacon as well)
  • Attend Strömmingsleken BOTH saturday and sunday, geez...
  • Hang with bestest Mejlon
  • Photo shoot in ma studio (awesome!)
  • Relax (mama's gotta get hers!)
  • Glue my left leg back in place (yup, its about to fall off, I think...)

I'm so proud..

... of all my students. Just finished another week of awesome pole dance classes. You girls in Gävle & Ljusne rock I tell ya´!

Sometimes I wish I was Americano...

Cause then I could sue Sverige Demokraterna for putting their crap in my mailbox! KEEP YOUR YUCKY FINGERS OUT OF MY PROPERTY!

Vinn en gratis prova på-klass i pole dance hos Dinali i Gävle!

Var med och tävla om en gratis prova på-klass i pole dance hos Dinali Center i Gävle! Sofi Lindberg lottar ut två platser på sin blogg!

Vinn en gratis prova på-klass i pole dance hos Dinali!

Var med och tävla om en gratis prova på-klass i pole dance hos Dinali Center i Gävle! Sofi Lindberg lottar ut två platser på sin blogg!

Dinali live @ årets Kinky Party!

Dinalis pole dance-instruktörer gästshowar under årets Kinky Party på Nivå i Gävle nu på lördag. Kom dit du med och få en rabattflyer till nästa termin (börjar i oktober) från Diana (mig alltså!). Kommer att befinna mig ute på golvet under kvällen så det är bara att komma fram och snacka!

Wineing n dining!

Without any wine or wineing. Elvira behavde utterly well and I even got to eat a nice, hot meal at a restaurant (Vurma @ Birger Jarlsgatan) with mee lovely friends!


Privates and workshops!

Had a privat lesson with Estee Zakar yesterday, awesome! And I just booked a workshop with Jenyne Butterfly during Pole Art, aaaaaahhh!

And some people wonder why I didn't get the flu vaccine...

http://www.expressen.se/halsa/1.2108649/vaccinet-mot-svininfluensa-nodstoppas-i-finland
It's about time for Elvira to get her first vaccines as well. I don't want her to get any, beau might want her to get some of them. Guess one of us is gonna have to cave in....

Hösttermin 2: Pole dance-schemat öppet för anmälningar!

Alla klasser kör igång vecka 41!

GÄVLE

Måndagar: 17:45-19:45 Nivå 1 (instruktör: Diana Garneij) 11 öppna platser

19:45-21:45 Nivå 2 (instruktör: Diana Garneij) 9 öppna platser

Tisdagar: 18:00-20:00 Nivå 2 (instruktör: Stina Lisa Österström)

20:15-22:15 Nivå 1 (instruktör: Angelica Morin)

Torsdagar: 18:00-20:00 Nivå 1 (instruktör: Angelica Morin)

20:15-22:15 Nivå 2 (instruktör: Angelica Morin)

 

LJUSNE

Måndagar: 18:00-20:00 Nivå 1 (instruktör: Sofie Eismar)

20:15-22:15 Nivå 4 (instruktör: Sofie Eismar)

Tisdagar: 18:00-20:00 Nivå 4 (instruktör: Diana Garneij)

20:15-22:15 Nivå 1 (instruktör: Diana Garneij)

Onsdagar: 18:00-20:00 Nivå 6 (instruktör: Diana Garneij)

20:15-22:15 Nivå 2 (instruktör: Diana Garneij)

Torsdagar: 18:00-20:00 Nivå 2 (instruktör: Marie Mattsson)

20:15-22:15 Nivå 5 (instruktör: Anna Wallström)

Anmäler dig gör du tills vidare via kontaktformuläret. Var noga med att bifoga:

- Namn (för/efter)
- Personnummer (min. ålder 18 år)
- Telefonnummer
- E-mail
- Hemadress
- Önskad dag/klass/tid

Faktura med 15 dagars betalningsvillkor skickas ut efter mottagen anmälan (gäller tom. 5/9, därefter gäller 10 dagars betalningsvillkor).
OBS! Alla anmälningar är personligt bindande. Läs mer om övriga förhållningsregler här innan du anmäler dig!


Represent!

Why the but-a-face? Well we want to respect the crows privacy. If she wants to put her face out on the internet she can do that herself when she gets old enough!

Interview with Fitness Magazine!

Yesterday morning I got interviewed by Fitness Magazine about Dinalis pole dance studios in Gävle and Ljusne, awesome! The whole thing will be published in no. 10, in stores at the end of September!


Awesome!

Today: A reporter and a photographer came over to Dinalis studio in Ljusne and made one hell of an intro class! Then I got to spend the rest of the day with my crow <3

Tomorrow: Up bright and early for a phone interview with another magazine, me likes =). Crow hang out during the whole day. A class with my lovey 1rst levelers at the Ljusne studio at night.

Friday: The whooooole day off! I'm just gonna lay in bed and stare at my awesome daughter, something tells me she's gonna get bored though...

Saturday: Off to Gävle for an intro class with Silver Devil, exciting! Then off to Nivå to prep some for next weeks Kinky Party. And last but not least an all boys intro class in Ljusne at night!

Sunday: Mee ladies are rehearsing for next weeks Kinky Party, we're gonna rock the house I tell ya´!


Crap...

Did I sleep in? Noooo, I woke up by beaus alarm at 8.30 am. He's still asleep btw...

Goodnight moon!

Tonight's the night. We're gonna get to sleep a whooole night through. How I can be so sure about that? Well, mother in law's here to act as a night nanny, Elivra's sleeping in the guest room with her tonight. I'm exhausted from tonights class in Gävle (mucho fun btw) + a whole lot of driving around so now I'm saying over and out, the bed bugs are calling my name!

Förhandstitt på nästa termins pole dance-schema!

Här kommer en liten sneak peak på nästa termins schema (med reservation för ändringar ). Observera att detta enbart är en förhandstitt och att schemat alltså inte ännu öppnat för anmälningar. Men redan nu kan du förboka din plats så att du har den säkrad tills schemat öppnar (runt den 29/8 för nuvarande elever och runt den 5/9 för dig som ännu inte är elev hos Dinali).

Alla kurser kör igång vecka 41!

Såhär gör du för att förboka din plats:

- Ta en titt på schemat och välj ut den klass/de klasser som du skulle vilja förboka plats(-er) i
- Maila din förbokning till oss via kontaktformuläret på hemsidan
- När vi öppnar schemat för anmälningar kommer du att få ett mail och du har då 24 timmar på dig att säkra din plats. Har vi inte hört något från dig inom 24 timmar kommer platsen att öppnas för andra intresserade
- Skulle ändring ske av dag/tid för den klass du förbokat plats i kommer du så långt det är möjligt att erbjudas en plats i någon annan klass.

GÄVLE

Måndagar: 17:45-19:45 Nivå 1

19:45-21:45 Nivå 2

Tisdagar: 18:00-20:00 Nivå 2

20:15-22:15 Nivå 1

Torsdagar: 18:00-20:00 Nivå 1

20:15-22:15 Nivå 2

 

LJUSNE

Måndagar: 18:00-20:00 Nivå 1

20:15-22:15 Nivå 4

Tisdagar: 18:00-20:00 Nivå 4

20:15-22:15 Nivå 1

Onsdagar: 18:00-20:00 Nivå 6

20:15-22:15 Nivå 2

Torsdagar: 18:00-20:00 Nivå 2

20:15-22:15 Nivå 5


Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0