Right now Im on the train down to Stockholm to work for a week, doing nails at Åhléns City. Tummy's been growing during christmas, but this morning it was kinda back to "normal" again. Still haven't gained all that much, about 7-8 lbs (3-4 kg). But I guess as long as the the baby and my tummy keeps on growing as expected there's nothing to worry about!

Your pregnancy: 19 weeks

How your baby's growing:

Your baby's sensory development is exploding! Her brain is designating specialized areas for smell, taste, hearing, vision, and touch. Some research suggests that she may be able to hear your voice now, so don't be shy about reading aloud, talking to her, or singing a happy tune if the mood strikes you.

Your baby weighs about 8 1/2 ounces and measures 6 inches, head to bottom — about the size of a large heirloom tomato. Her arms and legs are in the right proportions to each other and the rest of her body now. Her kidneys continue to make urine and the hair on her scalp is sprouting. A waxy protective coating called the vernix caseosa is forming on her skin to prevent it from pickling in the amniotic fluid.

How your life's changing:

Think you're big now? You'll start growing even faster in the weeks to come. As a result, you may notice some achiness in your lower abdomen or even an occasional brief, stabbing pain on one or both sides — especially when you shift position or at the end of an active day. Most likely, this is round ligament pain. The ligaments that support your uterus are stretching to accommodate its increasing weight. This is nothing to be alarmed about, but call your practitioner if the pain continues even when you're resting or becomes severe.

You may be noticing some skin changes, too. Are the palms of your hands red? Nothing to worry about — it's from the extra estrogen. You may also have patches of darkened skin caused by a temporary increase in pigment. When these darker patches appear on your upper lip, cheeks, and forehead, they're called chloasma, or the "mask of pregnancy." You may also notice some darkening of your nipples, freckles, scars, underarms, inner thighs, and vulva. That darkened line running from your belly button to your pubic bone is called the linea nigra, or "dark line."

These darkened spots will probably fade shortly after delivery. In the meantime, protect yourself from the sun, which intensifies the pigment changes. Cover up, wear a brimmed hat, and use sunscreen when you're outdoors. And if you're self-conscious about your "mask," a little concealing makeup can work wonders.

Fostrets utveckling - gravid vecka 19

Nu är du 19 veckor gången (eller gravid i 20:e veckan, om du föredrar att räkna så). Grattis! Du är snart halvvägs igenom din graviditet. Bli inte förvånad om du blir tröttare nu. Du kommer att växa snabbare under kommande veckor och det kan vara bra att sakta ned på tempot. Det kan också börja bli dags att ta dig en titt på bra midjeresårer — eller varför inte sådana man kan utöka sina vanliga byxor med? Om du kan och vill kan det vara skönt att ta en tupplur framåt eftermiddagen. Din bebis hörsel fortsätter att utvecklas och den håller på att lära sig känna igen ljudet av din röst. Anlagen till din bebis mjölktänder är redan färdiga och det som så småningom kommer att bli vuxentänder håller redan på att formas bakom dem.
Toppen av livmodern når nu naveln och kommer att fortsätta växa med ungefär en centimeter i veckan. Bebisen är cirka 15 centimeter lång och väger strax under 250 gram.

Nu har bebisen börjat svälja fostervatten och njurarna producerar urin. Hår växer på huvudet.

Nu utvecklas sinnena fort. Nervcellerna för de olika sinnena – smak, lukt, hörsel, syn och beröring – utvecklas nu i sina respektive områden i hjärnan. Produktionen av nervceller saktar av när existerande nervceller blir större och etablerar mer komplicerade förbindelser. Du som väntar en flicka kan tycka det är intressant att veta, att hon nu har ungefär sex mijoner ägg i sina äggstockar, vars antal kommer att ha sjunkit till cirka en miljon vid födseln.

Nu har du säkert känt din bebis röra på sig. Ibland kan det hända så mycket därinne att det är svårt att sova. Din bebis kommer att vara mycket aktiv de kommande tio veckorna, tills det börjar bli för trångt i livmodern. Snart väntar tillökning vilket för med sig stora förändringar, så ta en titt på Sex och relationer.